Претичерс курс. Подготовка к обучению на преподавательском курсе. В Москве с 29 апреля по 9 мая 2017 г.

Даты ближайшего курса: 29 апреля — 9 мая 2017 г. (2-5 мая — отдых, личная практика).

Количество часов обучения: 64 часа (две сессии по 4 дня)

Формат обучения: с 10:00 до 19:00 с перерывом на обед.

Это идеальный курс для того, чтобы:

- Оценить свой уровень практики.
- Понять, что такое путь преподавателя йоги и подходит ли он именно вам.
- Познакомиться с терминологией в йоге.
- Отстроить базовые йога-асаны.
- Узнать принципы обучения и критерии оценки на преподавательском курсе.
- Осознанно подготовиться к обучению на преподавательском курсе.

Дисциплины курса:
- Основы терминологии в йоге.
- Основы травмобезопасности.
- Отстройка базовых асан.
- Принципы построения личной практики.
- Основы мастерства преподавания.
- Основные дыхательные техники.
- Тонкая анатомия йоги.

Расписание курса

29.04.17 (суббота)
10.00-12.00 Собрание студентов. Организационная часть.
12.00-14.00 Московский Университет Йоги: принципы обучения, традиции, цели и задачи. Определение целей и задач группы для подготовки к поступлению на преподавательский курс
15.00-17.00 Практика "Хатха-йога"
17.00-19.00 Лекция “Суть йоги”.

30.04.17 (воскресенье)
10.00-12.00 Лекция “Отстройка базовых асан. Асаны стоя”.
12.00-14.00 Практика хатха-йоги с акцентом на асаны стоя.
15.00-17.00 Лекция “Основы травмобезопасности в практике йоги”
17.00-19.00 Теория и практика “Йога-нидра”

31.04.17 (понедельник)
10.00-12.00 Лекция “Отстройка базовых асан. Асаны сидя”.
12.00-14.00 Практика хатха-йоги с акцентом на асаны сидя.
15.00-17.00 Лекция-беседа “Инструктор по хатха-йоге: необходимые качества и навыки”.
17.00-19.00 Теория и практика “Принципы развития гибкости”.

01.05.17 (понедельник)
10.00-12.00 Лекция “Отстройка базовых асан. Асаны лежа на животе. Прогибы”.
12.00-14.00 Практика хатха-йоги с акцентом на отстройку ранее изученных асан.
15.00-17.00 Лекция-беседа “Личная практика инструктора по хатха-йоге”
17.00-19.00 Лекция “Принципы построения личной практики”. Домашнее задание по составлению и отработке личной практики в период отдыха.

2-5 мая: отдых, личная практика.

06.05.17 (суббота)
10.00-12.00 Лекция “Отстройка базовых асан. Асаны лежа на спине”.
12.00-14.00 Практика хатха-йоги с акцентом на отстройку ранее изученных асан.
15.00-17.00 Лекция “Основные дыхательные техники в йоге. Бандхи”.
17.00-19.00 Ответы на вопросы по домашнему заданию.

07.05.17 (воскресенье)
10.00-12.00 Лекция “Отстройка базовых асан. Перевернутые асаны”.
12.00-14.00 Практика хатха-йоги с акцентом на отстройку ранее изученных асан.
15.00-17.00 Лекция “Основные школы хатха-йоги”.
17.00-19.00 Лекция “Методика проведения занятий по хатха-йоге”.

08.05.17 (понедельник)
10.00-12.00 Лекция: комплекс “Сурья намаскар”.
12.00-14.00 Практика “Сурья намаскар”.
15.00-17.00 Лекция “Тонкая анатомия йоги: чакры, нади, коши”.
17.00-19.00 Лекция и практика “Принципы усложнения и упрощения асан”.

09.05.17 (вторник)
10.00-12.00 Мастерство преподавания комплекса “Сурья намаскар”
12.00-14.00 Практика: Хатха-йога и медитация
15.00-17.00 Ответы на вопросы.

Стоимость обучения: 23 000 руб. при внесении предоплаты не менее, чем за 30 дней до начала обучения;

26 000 руб. при предоплате менее, чем за 30 дней до начала обучения.

Предоплата: 3 000 руб. (входит в общую стоимость курса).  

Преподаватели курса:
- Рымарь Ангелина
- Шатилова Ксения

Твердость намерения: в случае регистрации на курс и дальнейшей смены решения, возвращается сумма оплаты за исключением 3000 руб. (сумма оплаты за проделанную орг. работу администраторов курса). Поэтому, прежде чем подать заявку на обучение, пожалуйста, определитесь в твердости своего намерения.

После прохождения данного курса, студент имеет право перейти на ближайший курс подготовки профессиональных преподавателей йоги (ТТС) без собеседования.

Место проведения:

- Учебно-тренировочный центр на Достоевской (5 минут  пешком от метро Достоевская).

Контакты:

Для записи на курс необходимо отправить заявку на почту:
 muyttc@yandex.ru, далее Вам ответит куратор курса. 

Внимание: если в течение суток после подачи заявки вы не получили ответ, необходимо продублировать письмо или позвонить по телефону: +7 (965) 119 12 30 (Анастасия)